Epine Calcanéenne

Qu’est-ce que l’épine calcanéenne?

L’épine calcanéenne cette excroissance osseuse au talon, provoque des douleurs que l’on n'imagine pas, la crème épical, va vous aider à venir à bout de ces souffrances

Avec cette crème ou pommade vous pouvez soulager rapidement votre fasciite plantaire et la douleur qu'elle occasionne.

Epinum vous propose sa gamme épical permettant l’apaisement et le soulagement de cette douleur au calcanéum, os du talon ; mais sait-on ce qu’est l’épine calcanéenne ?

Cette excroissance osseuse qui pousse spontanément au niveau de l’os du talon appelé calcanéum, il devient facile d’imaginer le nom de l’épine (calcanéum-calcanéenne).

C’est Adolphe Lenoir qui l’a mise en évidence, médecin, professeur agrégé à la Faculté de médecine de Paris, chirurgien à l'Hôpital Necker.

Cette épine prend d’abord le nom d’éperon osseux, puis avec le temps on l’appelle épine de Lenoir et par extension épine calcanéenne. Lui prétendait que seul le repos sans marcher de quelques mois suffisait à réduire et supprimer la souffrance qu’elle procure. On ne sait pas s'il avait été concerné, personnellement.

Soigner L’épine calcanéenne :

Agir sur l'épine et réduire la douleur plantaire au niveau du pied est la solution proposée par Epinum.

Cette crème Epical qui existe depuis 15 ans a aidé des milliers de possesseurs d’épines à être débarrassés de cette inflammation pour une meilleure santé.

Suite au diagnostique d'une fasciite, le mode d’emploi est simple : le soir on appose de la crème à l’endroit supposé de l’épine calcanéenne sur le talon puis on protège la crème à l’aide d’un film, il est important que la crème ne sèche pas. Pour davantage de confort, on peut découper le bout d’une vieille chaussette et l’enfiler pour protéger la bonne fixation du film pendant le sommeil.

Le lendemain matin on enlève le film, on essuie la crème et on lave son pied doucement.

Si on a pris le traitement complet (système épical), on a reçu de l’huile : l’huile épical conçue pour traiter les tendinites par des massages longs et doux, d’une à deux minutes.

Après ou avant le lavage du pied, on masse le pied le pied avec de l’huile épical, huile de massage (qui sèche vite) en redonnant vigueur et souplesse au pied, comme on dit certains : j’ai les pieds qui volent, tellement cette huile détend et décontracte grâce au massage.

Une radiographie nécessaire :

L’idéal est de procéder par une certitude, être bien sûr que ce soit une épine, parce que la plante des pieds est bien fragile et irradiante et il pourrait s’agir simplement d’une aponévrosite ou du tendon d'achille comprenant la cheville souvent sous tension, tendon enflammé qui va des doigts de pieds au talon. Quand a mise en évidence par une radio que ce qui nous fait souffrir est une épine calcanéenne, on sait pourquoi c'est le désordre pour marcher, le mal est là, douloureux, pénible et immaîtrisable, surtout quand le poids peur-être responsable de l'avant pathologie.

La douleur est insupportable sous le talon du pied. On pense à une semelle avec ou sans trou à son emplacement, mais rien n’y fait, il va falloir d’abord régler ce problème d’aponévrosite au niveau du talon.

La phytothérapie dispose d’une solution contre l'épine calcanéenne pour réduire cette importante douleur au talon. La solution c’est l’application de la crème épical pour réduire l’inflammation.

Comment se déclare une épine calcanéenne ? :

« Donc, on revoit la scène « : L’épine est solidement ancrée dans l’aponévrose (bande de tendons qui va des doigts de pieds au talon) ce tendon qui enserre et retient bien serrée l’épine. Ce qui arrive souvent : on marche dans un trou, sur un caillou ou encore on piétine professionnellement toute la journée ou simplement on pratique un sport compliqué pour la plante des pieds : course à pied par exemple et avec ces chocs, on désolidarise l’épine du tendon et c’est comme ça que l’on crée une inflammation qui deviendra importante parce que comme l’épine n’étant plus tenue elle se déplace aisément dans les tendons, qu’elle enflamme de plus en plus.

L’inflammation créée par le déplacement de l’épine dans les tendons devient chaque jour plus importante et plus douloureuse.

Après l’utilisation de la crème, on n’aura réglé le problème d’inflammation, mais on sentira toujours l’épine. Elle ne fera plus mal, mais elle sera là. Il convient de prendre l’habitude de marcher plus doucement qu’avant, pendant environ 6 mois et ensuite on l’oubliera cette maudite épine.

L’épine avec le temps :

Nous avons voulu savoir ce qu’elle devenait avec les années, et nous avons comparé les radiographies qui avaient servi d’exemple pour la présentation de la crème, avec ces nouvelles radiographies refaites avec les mêmes pieds. On s’aperçoit que l’épine a épaissi, que le côté contondant et agressif a disparu, qu’elle n’agresse plus l’aponévrose, bref, que l’on est débarrassé.

Quels sont les autres traitements existants pour soigner l'épine calcanéenne ? :

Bien d’autres traitements parlent de soulagement, mais si on les prend un par un, on a trois axes + 1 proposés.

Les démarches avec l’acuponcture, la mésothérapie, l’hypnose, les infiltrations, fonctionnent peu ou pas.

1/ Donc, d’abord les ondes de choc dont on entend beaucoup parler ; elles sont basées sur la création d’une seconde inflammation tout en supprimant la première, mais donnent de médiocres résultats. D’abord, c’est douloureux, ensuite un grand nombre de séances (8 à 10) est nécessaire pour arriver à un résultat, mais rien de probant, c’est tout juste si on n’a pas eu mal pour rien.

2/ Ensuite on peut penser à une semelle orthopédique, peut-être une talonnette. Nous avons développé en 2014 une semelle pour les épines calcanéenne, qui apportait un confort relatif.
Toutefois, cette solution basée sur l'orthopédie ne fonctionne pas sur le long terme, puisque qu'au bout d’une semaine, cette semelle agresse le fascia plantaire et remplace le soulagement attendu par l'aggravation de l’inflammation.

Donc, chez épinum on dit oui pour les semelles, mais, après l’utilisation et les résultats de la crème épical. Certaines procurent du confort surtout si elles contiennent du silicone. Mais avant, elles risquent de provoquer un déséquilibre aggravant l’inflammation existante, même si on a l’impression d’avoir moins mal. On explique : quand on a une épine, on cherche à protéger son pied et on lui fait prendre des positions non physiologiques et souvent on se prépare un avenir tendineux qui nécessitera des massages pour prévenir et supprimer la tendinite qu’on se sera fabriquée sans le vouloir.

3/ Vient ensuite l’homéopathie avec ses granules, très souvent associée à des gestes d’étirements.

Pour ce qui est des granules, c’est assez difficile de noter un résultat qui semble plus psychosomatique que réel, dans tous les cas l’inflammation n’est pas réduite.

Le podologue :

Viennent ensuite les exercices d’étirements recommandés par les podologues ou médecin généralistes, à l’occasion des symptomes déclarés, c’est un peu dommage qu’ils soient imaginés par quelqu’un qui n’a jamais eu d’épine calcanéenne, parce que tant que l’inflammation persiste, on ne peut rien faire de positif.

En effet quand on a une épine, on souffre quand on marche, également quand on appuie son pied par terre et quelqu’un voudrait que l’on ait encore plus mal en exerçant des pressions supplémentaires qui ne luttent pas contre l’inflammation...

L’opération : dans notre clientèle certains se sont fait opérer qu’ils aient utilisé ou non la crème, mais ils viennent ou reviennent parce que leur pied fait mal, d’autres parce que leur pied se déforme, alors chez épinum, on ne pense rien de l’opération, mais on comprend qu’elle soit très délicate, le chirurgien devant traverser cette aponévrose, véritable forêt de tendons.

Des chaussures spéciales ?

Les chaussures spéciales avec semelles orthopédiques pour soulager l'épine calcanéenne :

Il y a des sites et des podologues qui vendent des chaussures pour l’épine calcanéenne ; il y a deux types, les chaussures style basket avec une semelle molle et les autres avec pour certaines, équipées d’une talonnette et ou d’une semelle avec ou sans trou pour l’épine.

Souvent on oublie de préciser que les chaussures devront avoir deux tailles de plus faute de quoi on ne pourra pas les enfiler ;

l'aponévrose devient dans ces cas là, très sensible, du fait de l'aponévrosite (inflammation), mais en général leur côté mou apporte plus d’inconfort que de bien être.

Là encore, épinum ne jugera pas la qualité de ces chaussures sur le fascia plantaire, mais les retours des clients qui en ont fait l’acquisition, ne sont pas encourageants.

La crème épical :

Donc : Trois axes + 1 (la crème épical).

Cet axe supplémentaire c’est la crème épical dont on a parlé plus haut, conçue et fabriquée en France depuis 15 ans sans préciser qu’un très grand nombre d’épines ont été apaisées.

Comment fonctionne-t-elle : simplement par la possibilité qu’elle a de traverser la peau de la plante des pieds qui en étant la partie la plus épaisse du corps, empêche les anti-inflammatoires traditionnels de la traverser, qu’ils soient en crème ou en lotion.

Ensuite il est aisé de comprendre que l’on ne peut utiliser la crème (et on peut l’appeler comme on veut pommade ou onguent), que le soir au repos ; en effet l’application de la crème dans la journée et parce que l’on marche, finirait par ne plus être au contact de l’épine comme on peut l’imaginer, ce qui ne servirait à rien.

Beaucoup nous précisent que dès le premier soir on sent déjà un léger mieux être qui se confirme ensuite dans les jours qui suivent. En tout cas, quel que soit le résultat obtenu, on doit finir le pot de crème et ce même si on a plus mal.

Bien sûr un pot de crème par pied, certains ont une épine à chaque pied : 2 épines, 2 pots de crème.

 Pour terminer cet exposé sur l’épine calcanéenne, nous dirons que la crème épical est livrée dans tous les pays du monde, pour le plus grand confort de nos clients.